Утяжеленные одеяла Wistrova улучшают сон

Все помнят, как хорошо спалось в детстве, когда мама, нежно обнимая, укрывала одеялом. Это ощущение дарит чувство спокойствия и помогает быстрее заснуть. Именно это ощущение вспоминают многие, кто спал под этой новинкой — утяжеленным одеялом.

Что такое утяжеленное одеяло?

Утяжеленные одеяла Wistrova Gravitelle — это уникальные антистресс-одеяла. Они производятся по инновационной технологии. Структура одеяла Gravitelle — это 5 слоев разных материалов:

• Верхние слои выполнены из премиального хлопка, который обладает отличной воздухопроницаемостью и поддерживает оптимальную температуру во время сна.
• Центральный слой — специальные микрогранулы из стекла, распределенные по всей площади одеяла. Это самый безопасный и экологичный наполнитель для тяжелых одеял.
• Утеплитель — в одеялах Wistrova Gravitelle используется объемное полиэфирное волокно (100% полиэстер), которое позволяет использовать их как всесезонное.

Зачем спать под тяжелым одеялом?

Тяжелое одеяло или гравитационное одеяло считается одной из разновидностей глубокой сенсорной терапии. Достаточно сильное и равномерное, но мягкое давление одеяла способствует уменьшению выработки кортизола (гормона стресса) и увеличивает выработку дофамина (гормона удовольствия).



Утяжеленное одеяло:

• расслабляет мышцы;
• ускоряет засыпание;
• продлевает фазу глубокого сна;
• облегчает пробуждение;
• снижает уровень тревоги и стресса.

В результате вы успокаиваетесь, легче расслабляетесь, быстрее засыпаете, крепче спите и лучше высыпаетесь. Многочисленные отзывы покупателей подтверждают приятные ощущения от одеяла и улучшение сна.

Кому полезно спать под тяжелым одеялом?

Утяжеленное одеяло будет особенно полезно людям с проблемами сна — тем, кто с трудом засыпает, беспокойно спит и часто просыпается.

Людям, подверженным тревоге и стрессу, оно улучшит работу нервной системы, на сенсорном уровне создав ощущение спокойствия и безопасности.

Спортсменам и людям, занимающимся физическим трудом, оно поможет расслабиться, благодаря массажному эффекту.

Пожилым людям оно помогает легче засыпать и способствует увеличению продолжительности сна.

Тревожным детям, с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, аутизмом.

А есть ли противопоказания?

Чтобы польза не превратилась во вред, нужно придерживаться определенных правил, учитывать вес и особенности здоровья того, кто будет спать.

Не рекомендуется* использовать утяжеленное одеяло следующим категориям людей:

• детям весом менее 20 кг и младше 4 лет;
• беременным женщинам;
• с хроническими сердечными заболеваниями;
• с проблемами дыхательной системы;
• с проблемами кровообращения и терморегуляции организма;
• в послеоперационный период;
• с клаустрофобией

*Решив купить утяжеленное одеяло при наличии данных противопоказаний, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Как выбрать утяжеленное одеяло?

Очень важно правильно выбрать тяжелое одеяло, иначе вместо крепкого сна оно будет создавать дискомфорт. Особенно важно правильно подобрать вес одеяла, если укрываться им будет ребенок, который даже не всегда сможет понять, удобно ему или нет.

Как рассчитать вес утяжеленного одеяла? На основании исследований установлено, что оптимальный вес одеяла — около 10% от массы тела того, кто им укрывается, но не должно быть тяжелее 15%.

Это значит, что:

• одеяло 2 кг можно взять ребенку весом от 14 кг, но наиболее комфортно оно будет для детей 16-30 кг ;
• одеяло 4 кг подойдет школьнику весом 36-50 кг (от 27 кг);
• одеяло 6 кг — подростку, девушке 50-65 кг (от 40 кг);
• одеяло 8 кг — взрослому 65-85 кг (от 54 кг);
• одеяло 9 кг — взрослому 85-95 кг (от 60 кг);
• одеяло 10 кг — взрослому 95-105 кг (от 67 кг);
• одеяло 12 кг наиболее комфортно человеку весом 106-125 кг, но может использоваться и весящим более 80 кг.

При выборе одеял Wistrova Gravitelle в каталоге обращайте внимание на маркировку: №1 — более легкие по весу одеяла, №2 — потяжелее.

Особенности использования утяжеленных одеял

В некоторых случаях требуется адаптационный период, который обычно занимает 2-3 недели.

Чтобы помочь организму быстрее с ним справиться, рекомендуем:

• В первые несколько дней после покупки попробуйте укрывать утяжеленным одеялом только ноги, а остальное тело — обычным одеялом.
• Постепенно поднимайте утяжеленное одеяло все выше, пока не почувствуете, что ваш сон стал максимально комфортным.
• Если вы знаете, что слишком сильное давление будет вызывать у вас неприятные ощущения, подберите одеяло весом меньше рекомендованных 10-15% от массы тела.

Где купить утяжеленное одеяло?

В нашем интернет-магазине можно купить оригинальные утяжеленные одеяла Wistrova Gravitelle. Если у вас еще есть вопросы об одеялах, наши консультанты ответят на все и помогут с выбором.





Купить утяжеленное одеяло